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发刊词：掌握自学系统方法，快速进入任何领域，学会任何知识.mp3
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第01课：前期准备：认识自己，调整心态，确定合理目标.mp3
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第02课：获取资料：用这些方法和渠道，获取最优自学材料 1.png
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第03课：学习对象：找到好的学习伙伴，让自学不再孤军奋战.mp3
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第04课：制定计划：用计划拆解任务，用监督克服拖延.mp3
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第06课：执行任务：保持专注，半天内完成所有学习任务.mp3
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第07课：自学环境：内外兼修，促进自学习惯养成.mp3
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第08课：高效阅读：像学霸一样搞透自学材料的核心内容.mp3
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第25课 小科目学习：史、地、生、政等学科自学法.mp3
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第27课 偏科：自学搞定严重偏科的方法.mp3
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第28课 论文写作：自学也能写出好论文的方法.mp3
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