轻松战胜拖延症，抢回人生主权（全10讲+先导课视频打包）838MB（城通网盘分享）

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• 先导课-课程及老师介绍.mp4
  第1课-即学即用的“战拖”秘籍.mp4
  第2课-认识拖延症.mp4
  第3课-控制注意力.mp4
  第4课-改变环境.mp4
  第5课-拖延症的根源与现象.mp4
  第6课-巧用心理学.mp4
  第7课-学会制定计划.mp4
  第8课-实时行动.mp4
  第9课-总结与复盘.mp4
  第10课-长中期战拖.mp4

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